ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္ အစားအေသာက္မ်ား


သၾကား၊ ယို၊ ပ်ားရည္၊ သၾကားလုံးႏွင့္ ေခ်ာကလက္မ်ား၊ ေရခဲမုန္႔၊ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္၊ အခ်ိဳရည္၊ ေပါင္မုန္႔ျဖဴ၊ မာဂ်ရင္း၊ ေ၀ဖာ၊ ကြတ္ကီ၊သစ္သီးေျခာက္၊ သစ္သီးမ်ားထဲတြင္- စပ်စ္သီး၊ ငွက္ေပ်ာသီး၊ နာနတ္သီး၊ ဖရဲသီး။

သၾကားအစားထုိး ပစၥည္းမ်ား ျဖစ္ေသာ- ဂလူးကုိစ့္မွုန္႔၊  ႏို႔ဆီ၊ ထန္းလ်က္၊ ၾကံသကာ၊ ၄င္းတို႔ျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားေသာ
အစားအစာမ်ား၊

Comments
  1. aung zeya says:

    ငွက္ေပ်ာသီးကခ်ိဳလည္းမခ်ိဳဘဲနဲ.။ေရ်ာင္ရမွာလား။ေသခ်ျပန္စစ္ေပးပါဦး။
    ငွက္ေျပာသီးမွမစားရ၇င္ဘာစား၇မလဲ။သစ္သိးထဲမွာ။

  2. ဦးတာ says:

    ဆရာ ဆီးခ်ိဳအဓိကရန္သူ သရက္သီး မပါ ပါလား ဒူးရင္းသီး ၾကက္ေမာက္သီးေရာ…ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္ေတြ႔
    အသီးအႏွံေတြပါ ဒါေတြစားလိုက္ရင္ တက္ျပီ လံုးဝကိုမတည့္တာပါ

  3. ဇြဲ says:

    ေအ သရက္သီး ဒရင္းသီး

  4. Anonymous says:

    ဆီးခ်ိဳရွိၿပီး အနာျဖစ္ေနတာ မေပ်ာက္ႏုိင္ဘူးေျပာလို႔ ဘယ္လို ေရွာင္/ေဆာင္ေလးေျပာျပေပးပါ ဆရာ

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s